ワンダーランド・なぎさ亭

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help リーダーに追加 RSS お揃いを避ける&ランニングマシンで走る理由〜グレープバインで行こう・エアロビクスつれづれ(279)

<<   作成日時 : 2009/01/15 01:21   >>

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 1月10日はH店。前後に筋トレ、そのあいだに“アームスの女王”Oインストラクターの上級エアロへ出た。

 今年最初のレッスン。年末年始にじっくりコリオを考えてきたな〜。そう感じずにはいられない、味のあるコリオだった。1ブロック目のアタマがいきなりアームスつき。最初に足の動きを披露し、ウォーキングの状態で手の動きを練習する。

 「覚えたあ〜!?」

 Oさんが参加者に問いかけたあと、足に手をつけたフルバージョンで動いてみる。でけへん〜っ。全員、天を仰いで嘆き節。でも、みんなどこかうれしそうだ。いつもの1週目の光景である。その様子を眺めながらいたずらっぽく笑うOさん。2ブロック目の最後にもアームスがつく。1ブロック目右→2ブロック目右→1ブロック目左→2ブロック目左とつなげると、2ブロック目のラストから1ブロック目のスタートにかけて24カウント連続のアームスつきである。おまけに1ブロック目のアタマが出にくいように作ってある。練習しないといけませんなァ。念のため、コリオはすべてメモッておいた

 Oさんのアームスのつけ方は独特だ。ベースがラテンふうの身のこなしで、これとてめったにいないタイプだから、

 「Oさんって誰にも似てないよなー」

 という声が起こるのも納得である。なんでも学生時代、Oさんはドラムを叩いていたそうな。手と足でまったく別のことをするのが得意なのはそのせいだろう。

 そのあとQ店へ。支配人K氏の格闘技系ボディコンバットで汗をかく。12月に転勤してきたイケメンKUくんとのジョイントだった。財津一郎と徳井優を足して2で割ったコミカルなリードで参加者をノセるのが巧いK氏に、KUくんがアジャストする。息がぴったり合っていた。K氏のいる店は活気が出る。昔、K氏が本拠店の支配人だった頃もこんなふうだった。

 この店はオープンして1年に満たないにもかかわらず、ウェアに凝る人が多い。この日初めてILIGのパンツを穿いている人を見た。ヒラヒラ系が好きな僕はILIGを購入するかしないか、ずいぶん悩んだ。昨年秋のことである。時を同じくしてUFOの新作が発売され、どちらにしようか迷っているうち、両方とも品切れになってしまったのだった

 ちなみに僕が気に入ったUFOパンツは、ポケットのところにUFOの刺繍が施され、裾にダンスをする女の子のシルエットがイラストされたものである。なんでレディース用なの?と疑問に思われるかもしれないが、細身の男には、インポートものはレディースがサイズ的にちょうどよかったりするのだ。

 そのUFOを買わなかった理由。それは某エアロレッスンで一緒になるオバサンが同じものを穿いていたから。引き締まった体型の人ならお揃いでもいいんだけど……。しかし、僕も年をとったら、あのオッチャンとお揃いはイヤ、とか言われるんだろうな。コンバット仲間VP氏が新しくカーゴパンツを買った時、

 「なぎささんをまねてみました」

 と言ったが、そんなふうにまねられる時期はこれから先、そう長くないことだろう

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 翌11日、Q店でAUインストラクターの中級エアロ。年末にここQ店でエアロイベントのリードをした彼女は、その時に使用したコリオをぶつけてきた。

 「覚えてますか?」

 忘れてます。でも、動いているうちに記憶がよみがえってきた。ビシバシッと、ノリよく動く

 そのあと前日に続いて筋トレをみっちり。Q店スタッフのOGさんが以前筋トレをする僕に、

 「筋トレしてるの、初めて見ました

 と言っていたっけ。地味なトレーニングもちゃんとやってまっせー。

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 ジムのあるマシンで僕が使わないものといえばランニングマシンである。有酸素系はスタジオでガンガンやっているし、走る代わりにプールで泳ぐのが僕の流儀。エアロのあと、自転車漕ぎのバイクをクールダウンに使うことがたまにあるけれども。

 走るのなら風を切り、移りゆく景色を眺めながらの方が絶対気持ちいいのに。テレビがついているとはいえ、ランニングマシンは退屈じゃないのかな?、とつねづね思っていた。ましてランニングマシンで走るために自宅から車を運転してフィットネスクラブにやってくるのは、どこか間違っていないか?

 ある女性が教えてくれた。

 「外を走ったら日焼けするから」

 なるほど。言われるまで気がつかなかった。ある物事が成り立っているのには、必ず理由が存在するものなんですね。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
なぎささん、こんばんは。
ようやく自分のブログにもトレーニング関係の記事が久々にアップできたのでコメしにやってきました。
何となく手ブラでは来づらくて・・・(笑)
凄く身体を鍛えていられますね!
それに内輪ネタなんでしょうけど、読みながら色々光景を想像して(笑)、楽しませてもらってます。
今後もこのシリーズ楽しみに読ませていただきま〜す。
大魔神
URL
2009/01/17 22:48
 大魔神さん、コメントありがとうございます
 同じトレーニングでも、僕の場合はまったく偽者の筋肉、偽者の持久力のような気がします。富士山登山やラグビー、レスリングを実際にやろうという大魔神さんとは比べものになりませんので。
 かれこれ300回近くになろうという「グレープバイン〜」シリーズ、最近は少々マンネリ気味でして……。なんとか普遍性を伴う一文に仕上がるように、ボチボチと書いていきます。
なぎさ
2009/01/18 07:29

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